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인기 두유 15종 영양성분 알아보기 뼈로가는고칼슘 - 검은콩 나트륨 : 170mg 탄수화물 : 9g 당류 : 8g 지방 : 7g 포화지방 : 1.5g 트랜스지방 : 0g 콜레스테롤 : 0mg 단백질 : 6g 칼슘 : 200mg 비타민 D : 1ug 맛있는 두유 - 달콤한 맛 나트륨 : 160mg 탄수화물 : 12g 당류 : 8g 지방 : 6.5g 포화지방 : 1.4g 트랜스지방 : 0g 콜레스테롤 : 0mg 단백질 : 5.5g 칼슘 : 미표기 비타민 D : 미표기 매일두유 - 99.89 나트륨 : 160mg 탄수화물 : 4g 당류 : 1.2g 지방 : 5g 포화지방 : 0.8g 트랜스지방 : 0g 콜레스테롤 : 0mg 단백질 : 9g 칼슘 : 미표기 비타민 D : 미표기 매일두유 - 식이섬유 나트륨 : 120mg 탄수화물 : 17g 당류 ..
[Linux] 우분투 기본 명령어 우분투 기본 명령어 에 대해 한번 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 여기저기서 참고하며 중복이 되지 않도록 정리했어요. 여기 포스트만 보셔도 살짝은 다르지만 전체적으로 비슷비슷하니 리눅스마스터 2급 준비하시는 분들은 어느 정도 도움이 될 거 같아요. 1. man ( manual ) 각 명령어들의 도움말을 상세하게 알고 싶을 때 사용 - ( man Is ) 라고 명령어를 검색 시 Is에 대한 상세 설명을 보여준다. - ( man cd ) 라고 명령어를 입력 시 cd에 대한 상세 설명을 보여준다. 2. ls ( list ) + 옵션 + 파일명 현재 디렉터리의 내용을 보여준다. - ( ls -l ) : 디렉터리 및 파일 리스트를 권한 정보를 포함하여 상세 출력 - ( ls -a ) : 디렉토리 및 파일 리스..
ubuntu 서버 18.04LTS 설치 USB 만들기 우분투 18.04 LTS USB 설치 안녕하세요~~ 오늘은 우분투 서버 18.04 LTS를 설치하기 위한 과정을 들고 왔습니다. 사진은....!! 넘나 귀찮은 것 ㅠㅠ 검색해서 오신 여러분들은 사진 없이도 모두 해내실 수 있도록 작업 과정을 써놓았으니 이해하실 수 있을 겁니다. 0. 18.04 ISO파일 준비 (구글에 검색해보면 나와요) -> 참고로 서버 버전과 데스크톱 버전이 있는데 헷갈리지 마시고 받아주세요 -> 파일을 받으면 ISO 파일만 덩그러니 있는데 맞아요. 1. USB 인식 -> 저는 16기가 샌디스크 USB로 사용했어요. 2. refus-3.8 실행 3. 드라이브 복사 옵션 MBR / BIOS 또는 UEFI 옵션 FAT32 / 8192 bytes 옵션 빠른 포맷, 확장 레이블과 아이콘 파일..
2020년 설 특선 영화 2020년 설 특선영화 안녕하세요. 오늘은 설 연휴 첫날! 모두들 잘 보내고 계시죠? 오랜만에 집에서 쉬면서 뭐할까~ 하시는 분들 제가 편하게 보기 쉽도록 준비 했습니다 뚜둥 TV 01.23(목) 01.24(금) 01.25(토) 01.26(일) 01.27(월) SBS 나를찾아줘PM 11:50 나의 특별한 형제PM 08:45 악인전PM 10:10 내안의 그놈PM 11:05 신과함께 인과연PM 05:25 KBS2 X 미션 임파서블PM 10:00 뺑반PM 11:55 성난황소PM 11:05 X KBS1 X 옹알스PM 12:20 X X X MBC X X 히말라야PM 05:10 X 걸캅스PM 08:30 JTBC X 안시성PM 09:15 돈PM 08:50롱 리브 더 킹PM 11:00 미성년PM 11:30 X EBS1..
웹디자인기능사 실기 기본적인 HTML과 CSS DD 소개 빵 만들기 제빵 재료 제빵 도구 제빵 포장도구 커뮤니티 나만의 레시피 내가 만든 빵 제빵 노하우 베이커리 카페 세상에 하나뿐이 베이커리 공지사항 내용 날짜 제1회 DD 베이커리 워크숍에 초대합니다(서울권). 2017-12-12 올림픽공원 카페 초보 여성 창업을 추천받습니다. 2017-12-10 맛과 영양, 환경문제까지 생각하는 베이커리! 2018-03-09 고품질 크림으로 만든 디저트로 달콤하게 겨울나기 2018-03-07 온가족이 함께 즐기는 베이킹 체험 교실 2018-03-05 partner 닫기 고수의 레시피 모임 일정 식품안전관리 법적고지 개인정보취급방침 개인정보처리방침 사업자번호:228-81-03754 상호명:(주)디디베이커리 대표자:다진 개인정보관리책임자:윤준우 상담전화:1588-0..
청년구직활동지원금 아직도 신청 안했다구? 안녕하세요. 방금 전 갓새 내기들, 청년들의 미래를 두둑하게 채워줄 청년 통장에 대해 알아봤습니다. 이번 포스팅은 저도 지원금을 받았던 청년 구직활동 지원금에 대해 설명을 드리려고 합니다. 청년구직활동지원금 * 자격조건 - 연령 : 만 18세 ~ 만 34세 - 학력 : 고등학교, 대학교, 대학원 졸업 또는 중퇴 후 2년 이내 - 전공 : 무관 - 취업상태 : 미취업 (단, 주 근로시간 20시간 이하인 경우 미취업으로 간주) - 신청기간 : 상시 - 기타 내용 : 가구소득(중위소득 120% 이하) * 승인 후 통과 시 - 총 6달(6회) 동안 월 50만 원씩 지원 -> 총 300만 원 (생애 1번만 지원) 현금으로 지원하는 거 아니고 카드사에 신청하면 체크카드처럼 사용할 수 있게 포인트(=돈)를 넣어 줍니..
청년통장? 내일채움공제? 지역? 저축모음 안녕하세요. 오늘은 갓 취업을 한 새내기들 또는 취업을 했는데 이런거 몰라서 하나도 신청도 못했어요 ㅠㅠ 하시는 분들을 위한 정보를 바로 알려드립니다. (저는 요약쟁이니까 요약만) 자세한 과정들은 또 포스팅 할게요. 1. 서울시 희망두배 청년통장 (주거지역 : 서울시분만 해당) - 저축하면 2배는 기본! 이자까지 주는 희망 두 배 통장 *자격 1. 현재 근로하는 자, 만 18세 이상 ~ 만 34세 이하 서울시 거주자 (내가 몇 살인지 모르시는 분들은 생일 인터넷에 검색하시면 나와요~) 2. 본인 근로소득 금액 세전 월 220만원 이하 3. 부양의무자의 소득인정액이 기준중위소득 80% 이하 *방법 - 본인 저축액 10만원, 15만원 중 택 1 / 적립기간 2년, 3년 중 택 1 ex) 월 10만원, 적립기..
우한 폐렴 어떻게 대처할까 안녕하세요 오늘은 우한 폐렴(코로나 바이러스 = 2019-nCoV)에대한 주제로 예방 및 점검을 해보는 시간을 갖겠습니다. 언제부터 생겼을까? 때는 바야흐로 2019년 12월 중국 후베이성 우한시를 중심으로 유행하기 시작한 원인 불명의 폐렴이다. like 사스같은 느낌이랄까,,, 치료제 없는 전염병은 참 무섭죠... 화난시장에서 부터 시작했다는데,, 아유 화나 걸려보지 못한 사람들은 중요성을 잘 모르겠지만, 평소 면역력과 몸이 약한 사람들에게는 아주 치명적으로 다가올 수도 있기에 "나는 감기조차 안걸려 괜찮아" 라는 마인드로 생활하지 마시고 주위사람들도 배려할겸 항상 여기저기 돌아다닌 후엔 손도 비누칠해서 깨끗이 씻으시고, 발도 씻어주시길 바랍니다. 증상 초기 증상으로는 몸에서 발열이 90%, 마른 기침..

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